绝世唐门之祈愿天使

晴雪念鸢

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第二十六章 改良锻炼方式的想法

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一轮抗压训练结束,三个班级集合,黎明本以为后面会有什么新的训练方式,结果……

砰砰砰!

姜葛取出三大堆铁锁链,大声说道,“这里面分别有50斤、30斤和10斤的负重,每个人拿起来一个,进行负重跑锻炼。”

“如果你们在战场上,撤退时有战友受伤,就需要你们去背着他撤退!这是在模拟战场!”

“现在听好了,拿起50斤负重的学员,跑20圈。30斤负重跑30圈。10斤负重跑50圈,距离放学还有不到两个小时,没有跑完的学员加练到跑完!所有大魂师,只能拿30斤和50斤的,并且加10圈!”

“你们不用担心受伤,我会帮需要的人治疗。如果有人体力耗尽,我也会酌情帮忙恢复体力。现在,开始拿东西跑圈!”

所有人脸色微变,在几个学员身先士卒背起铁锁链跑圈后,纷纷听话的跑起来。

黎明面无表情背起50斤铁锁链,感觉肩膀咯的发疼,轻叹口气,“萧芊,我们走吧。”

“嗯。”

萧芊早就习惯这种锻炼方式,熟练穿戴50斤铁锁链,和黎明一起缓慢奔跑。

“萧芊,史莱克都是这么锻炼的吗?”

萧芊调整呼吸,“新生大概都是这样,几个月后会逐步加入对战,升入二年级后更是要去斗魂场上课。听说四年级还要去斗兽区上课。”

“我知道了。”

黎明点点头,心中渐渐萌生一道想法:

既然史莱克学院锻炼方法如此原始,把史莱克锻炼方法更新换代,这种利在千秋的改革,穆恩会给他记录多少贡献?

不过要怎么锻炼呢?

加入俯卧撑?仰卧起坐?障碍跑?

它们好像不一定适合魂师吧?

黎明意识到如果想要短时间更新锻炼方法,自己还欠缺一些东西:

数据。

有关魂师身体数据、锻炼数据的知识。

这些东西,应该能在图书馆或者资料室之类的地方查阅到,实在不行还可以去医务室问问。

如果没有的话,只能实践见真章……成效太慢,还是算了,有这时间不如研究魂导器。

黎明陪着萧芊跑完30圈,脱下铁锁链,扶着她在操场旁边坐下休息。

“水。”

萧芊眼巴巴望着黎明。

黎明无奈,取出水杯。

橘红色天空下,少女抬起白里透粉的脸蛋,张开小口,清澈水流从杯口倾斜进入其中。

“呼~”

萧芊睫毛轻颤,将水杯还给黎明,拭去薄唇上几滴晶莹,看向操场。

绝大部分学员还在跑圈,只有陈子锋、凌落宸等少数人陆续完成。

而芳无情则背负30斤锁链,混迹在魂师队伍中,艰难奔跑着。

“她的身体素质甚至不像大魂师。”

黎明点头,“确实。”

“会不会是吃的东西太没有营养,发育跟不上?”

黎明轻声道,“应该和饮食有关系,但关系不大。”

萧芊抿抿唇,“好奇怪呀。算了,不管她,黎明,我修炼一会,放学叫我。”

“好。”

见萧芊进入冥修,黎明也取出书籍,翻开中间四级近战魂导刀部分,认真分析起来。

他其实早就看懂并理解四级近战魂导刀的几个核心法阵,可受限于修为不足暂时无法制作,一直在它原有基础上进行更改和缩减,想要推演出只需要小型、微型核心法阵就能制作的四级魂导刀。

黎明和其他魂导师不同,因为刻刀·白染刀刃很薄的原因,尤为擅长铭刻在其他人看来难度极高的小型核心法阵,以及在中高阶魂导器领域应用频率才高起来的微型核心法阵。

因为这种魂导法阵消耗魂力最少,方便他越级制作。

可惜的是,青开的魂导器传承中,四级魂导器里面很少应用到小型法阵,而微型法阵更是只在五级魂导器里面才能见到几个。

黎明想要制作出四级魂导器,只能不断推演自己可以制作出来的法阵来使用。

送给黎忧的那些四级魂导器,全都是靠黎明这么多年来积累出的小型、微型法阵制作而成。

时间在学习中度过,当衣服湿透的芳无情来到慢慢坐在黎明身旁时,下课铃声响起。

黎明抬起头,操场上还真有几个没有跑完的学员,在听到铃声后,失去希望般瘫倒在地。

姜葛大喊道,“其他人放学!你们几个,给我好好跑完才能离开!”

教学楼中其他班级涌出大量奔往食堂的学生。

陈子锋跑来看向黎明三人,“你们不去吃饭吗?”

黎明摇头,“自己做饭。”

陈子锋疑惑,“可是食堂有大补的美食啊?我劝你们还是多去食堂吃饭,对修炼有帮助。”

“改天去看看。”

“行,我先去了。”

没一会,操场上只剩下零星几个学生,和摊在跑道上十几条失去梦想的咸鱼,就连老师都已经离开。

黎明起身,朝芳无情伸出手,“走吧,我们去吃饭。”

芳无情手掌潮湿,黎明用力拽起她。

萧芊忽然说道,“黎明,你看他们。”

黎明扭头,发现操场上一部分学员起身跑步,另外一部分学员则犹犹豫豫脱下锁链,要离开操场。

“萧芊,这样做会被退学吗?”

“遇到严格的老师,会让他们退学。”

黎明了然,迈步上前,声音提高几分,“你们几个,在做什么?”

那几个学员身体僵硬下来。

其中一名人高马大的学员声厉色荏,“黎明,我知道你厉害,但你确定要多管闲事吗?”

黎明淡声道,“不管。”

这个学员一愣。

黎明已经走近他们,朝着其中一名瘦弱男生说道,“我记得你也是三班的,叫宋青山。”

宋青山吞咽干涩喉咙,疲惫倒退两步,脸色尴尬,“班、班长……”

黎明微微低头,俯视比他矮一些的少年,“任何老师都不会喜欢偷奸耍滑的学员,新生考核后你能不能留在学院,还要靠老师的想法。听我的,去跑完。”

宋青山感受到庞大心理压力,双腿打颤,“可是,可是……我只有15级,根本就不可能通过——你要干什么!?”

黎明睁大眼睛。

在他旁边,芳无情出乎意料一个箭步窜出去,握拳打倒宋青山,不断踹击他的腹部,发出沉闷砰砰砰声,每一下都毫不留情。

“啊啊啊!!!”

黎明连忙拉开芳无情,留下宋青山捂着肚子在地面上缩成一团痛苦呻吟,其他学生吓得扩散开来,畏惧看向芳无情。

萧芊连忙扶起宋青山,“你没事吧?!”

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