豌豆黄是一道京都特色美食小吃，这种小吃由于口感滑腻爽口无比，所以已经流传了上百年了。
叶飞接下来要做的就是这种豌豆黄。
他一伸手从袋子里面拿出了一小把豌豆，道：“豌豆我们经常见到的有两种，一种是青豌豆，还有一种是黄豌豆，但是在这两种豌豆之外还有一种白豌豆，也就是我们大家现在看到的这一种。”
“制作豌豆黄其实黄豌豆也可以，但是口感最好的则是这白豌豆，可能很多人可能看着这种豌豆和黄豆差不多，其实仔细看的话它们还是有区别的，首先是颜色上，白豌豆呈奶白色，而黄豆则是呈淡黄色，这是最明显的区别，当然了，除了这种区别之外，如果深入了解还会发现其它不同，首先是营养方面，黄豆素有植物肉之美称，里面含有大量的蛋白质和氨基酸，在抗癌方面有独到的辅助作用，白豌豆虽然没有黄豆这么厉害，但是它的营养价值也不容小觑，而切它还有一种作用是黄豆所不具备的，那就是美容养颜。”
叶飞这话刚刚说出来，直播间的观众全都笑喷了。
“艾玛，又一种美容养颜的东西。”
“完犊子了，杏仁还没吃到呢，又该吃白豌豆了。”
“叶神，能不能认真点啊？怎么什么东西从你嘴里说出来都美容养颜啊？”
“我该怎么办？我到底该怎么办？我有点方。”
观众是一边笑一边刷消息，一个个的全都有点迷糊了，因为就像他们说的一样，好像什么东西从叶飞嘴里说出来都有美容养颜的功能，刚开始做糖炒大扁的时候说杏仁可以美容养颜，现在又说白豌豆也可以，大哥，你就给我们说说到底有什么食物是不能美容养颜的吧？我们直接筛选那些不能美容养颜的不吃就可以了，要不然这么多的美容养颜食物记不全啊。
“兄弟，你是认真的吗？”吃遍天下笑着问道。
叶飞一愣，道：“什么认真的？”
“白豌豆美容颜已啊，直播间的观众都快翻天了，说一会儿出来两种美容颜已食材了，再加上以前的那些，他们都不知道到底该吃什么了。”
“哈哈哈......”
叶飞直接就笑了起来，他想了想，好像自己确实是说过很多种美容养颜的食材了，可是这真的不是我故作迷阵，这是真的啊。
笑了一会儿，叶飞说道：“凡是我以前强调过具有美容养颜功能的食材，都可以吃，这都是有科学依据的，我们就拿这白豌豆来说，它里面含有丰富的维生素A，提到这个东西我想很多地球上的女性观众就应该明白了，因为你们用的化妆品里面很多都含有这种物质，维生素A是一种脂溶性维生素，进入人体之后可以对抗人体自由基，促进皮肤的柔软性和保湿性，同时还能抗角质化，尤其是对粉刺青春痘痤疮冻疮有很好的治愈作用，我这样说大家应该都明白了吧？白豌豆确实有美容养颜的功能。”
听叶飞说的头头是道，直播间的观众也不知道该说什么了，吃吧，买白豌豆吃吧，里面含有维生素A啊，多吃美容呢。
而且这玩意相对于叶飞以前介绍的那些食材来说有个最大的特点，那就是物美价廉。
叶飞简单的介绍了一下白豌豆，接下来就是制作豌豆黄。
“豌豆的选择对于制作豌豆黄来说至关重要，而白豌豆的处理方式对于制作豌豆黄来说也是至关重要，不管是华夏观众还是世界各地的观众，或者是其它宇宙星球的观众，如果你们那里有豌豆或者是黄豆这种东西，就应该知道它们并不单单是一个个的豆子，在它们的外面还有一层薄薄的皮，这些皮的存在会严重影响豌豆黄的口感和味道。”
“所以要想做出精品豌豆黄，在制作之前必须要将豌豆的这层皮去掉，怎么去？我们现在来操作一下。”
说着，叶飞首先拿出来了一个大盆，然后往盆里面加入大半盆水，直接将袋子里面的白豌豆全都倒了进去。
“浸泡之后，白豌豆的表皮会松软，这个时候用手搓一下很容易就去掉表皮了。”
泡白豌豆本来是应该需要不少时间的，但是系统提供的这白豌豆也不知道怎么回事，随着叶飞往水里面一倒，没多长时间表皮就脱落了。
等到表皮脱落，豌豆也泡发了。
叶飞小心的将皮捞出来扔掉，这才拿过一口大锅放在炉灶上，然后将泡发好的白豌豆和盆里的水一起倒入了锅里面，直接开大火烧了起来。
没多久，锅里面的水开始沸腾，叶飞将炉灶调成小火，慢慢的焖煮。
十分钟左右，叶飞将火关上，从锅里面捞出来一颗豌豆放在了一个洁白的盘子里面，拿过一个小勺子轻轻的在豌豆上碾了一下，被煮之后的白豌豆直接变成了豌豆泥，叶飞这才满意的点点头。
“这一步大家要注意一下，白豌豆一定要煮到位，轻轻碾压一下变成豌豆泥才行。”
用漏勺将锅里的豌豆全都捞出来放在盆里，叶飞将一个小石磨拿了出来。
这个小石磨直播间里的有些观众见过，当初他们提前来这里来的时候，叶飞没少拿这小石磨帮他们磨豆浆喝。
“好熟悉的小伙计。”吃遍天下笑着说道。
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！
请大家记得我们的网站：第二中文(m.dearzw.com)神级美食主播更新速度全网最快。